みなさん、テレビを見ていて

「あれ？この役者さん、名前なんだったっけ？」

「奥さんは、あの女優さんで…何年か前に結婚して…ほら、あのCMに出てる…あの人よ、ほらっ！？」

なんてことあったりしませんか？？

デイサービスおむすびでは、午前と午後に脳を活性化させる『脳トレ運動』を行っています。

そこでもお話しするんですが、脳を活性化させるにはポイントがあるんです。

・声を出す

・五感を刺激する

・手先を使う

・楽しむ

こうしたことを日頃から続けていると、脳は活性化していきます。

『脳トレ運動』以外にも、デイサービスおむすびでは、様々な手先を使う活動をしています。

例えば、お裁縫。

昔からやっていることは、体が覚えているんですね。

今月は、手工芸で提灯づくりをしました。

のり付けしたり、細かいシールを貼ってみたり。

みなさん、思い思いに仕上げていました。

季節のお花を、生けることもしています。

手先を使うだけでなく、花の香りを楽しむこともできます。

そして、手先と言えば…こちら。

職員顔負けの、お箸裁きをされる利用者さまも少なくありません。

お箸を使いこなせるということは、ご自身で食事を摂れるということ。

とても、大切なことですよね！

このようにデイサービスおむすびでは、各種活動をみんなで楽しみながら行っています。

みなさん、「最近、人の名前が出てこなくなったなあ…」と思ったら。

指先を意識的に使ってみたり、どなたかと楽しいお話でもしてみて下さい。

脳が、活性化してくるかもしれませんよ(^_^)

デイサービスおむすびでは、日頃から『食』を大事に捉えるようにしています。

中庭の畑で野菜を育てて、収穫をして、それをみんなで調理して食べる。

もしもご興味ある方は、このブログを遡っていただくと、それらの様子を確認していただけます。

さて『食』と言えば…

先日『いただきます』という映画を観て来ました。

これは、食育にとても力を入れている、ある保育園を中心としたドキュメンタリー作品だったのですが。

そこの園長先生曰く

「知育、体育、徳育。これら全ての基本（ベース）となるのが『食育』です」と。

さもすると当たり前すぎて、普段忘れてしまいがちですが、『食べたもの』で私たちの体は作られるわけです。

生活習慣や忙しさ。『食』を軽視しがちになる要素は多分にあるのかもしれません。

ですがやっぱり、『食』って大事だなと改めて考えさせられた、映画でした。

と同時に、これからも継続して『食』を大切にする取り組みを利用者さまと一緒にしていけたらいいなとも思いました(^-^)

もし『食事』や『食育』ご興味がある方は、こちらの映画チェックしてみてください。

https://itadakimasu-miso.jp/