おむすびの畑で育てた枝豆が、

ちょうど食べごろを迎えたので、
ご利用者様と一緒に収穫しました。

茎の根元を両手でしっかりと握り、
“よいしょー！”と、かけ声とともに
根っこごと枝豆を収穫。

立派な枝豆が収穫できました！

収穫してくださったご利用者様は、
『思ったよりすぐ抜けたわ！
力持ちだから！』と、
笑顔で話してくださいました。

収穫した枝豆を枝から丁寧にもぎ取り、
サヤの両端を少し切り落としました。

ご利用者様の慣れた手捌きで
あっという間に下拵えが終わり、
あとは茹でるだけ。

枝豆を茹でていると、
鍋から香ばしい香りが立ち上ってきました。

『いい香りー。』
『早く食べたい！』と
ご利用者様も職員もソワソワ。

お昼ご飯に合わせて茹でた枝豆を
皆でいただきました♪

『甘くて美味しい！』
『ここ最近で1番の甘さかも⁉︎』
という感想が1番多かったです。

また、枝豆には
ビタミンB1が豊富に含まており、
夏の暑さでだるくなった体に、
もってこいの食材です。
（疲労回復をサポートしてくれるそうです）

おむすびの畑には、
まだまだ元気に枝豆が育っています。

枝豆を食べて暑い夏を乗り切りましょうね！

今が旬のお野菜は、

『枝豆』と『オクラ』です。

下拵えはおてのもの♪

さすが、人生の大先輩！

手際の良いご利用者様たちに

いつも助けてもらっています！

どちらも塩茹でして食べました。

採れたての野菜の新鮮さには
敵いませんね。
甘みがあってとても美味しかったです。

暑い日が続いていますが
夏野菜を食べて、元気に夏を乗り越えましょうね。