体の動きに合わせて声を出し、基本動作を元にレベルを上げて行う、脳トレーニングです。
左右違う動きをしたり、タイミングをずらしたりして、脳を活性化し、ふだんつながっていない脳の中のシナプス同士をつなげるという運動です。
利用者様とスタッフで行ったところ、顕著に効果が現れてびっくりしました！
1日5分の簡単な脳トレーニングです。気になる方はぜひおむすびにお問い合わせください！