肌寒さを感じる季節になりましたね。

肌寒くなってくると、
湯船にゆっくり浸かりたくなる方も
多いのではないでしょうか？

そこで、
【菊湯（きくゆ）】　ご存知ですか？

秋を代表するお花、菊。
この菊の花、湯船に入れて浸かると
とっても良い効果があるとのことで、

去年に引き続き、今年もおむすびでは
菊湯を楽しみました。

ご自分で好きな菊の花を摘み、
湯船に入れて楽しみました。

浴室が菊のいい香りでいっぱい♪

“菊の花に含まれるカンフェンと呼ばれる精油成分は、皮膚を刺激して血行を促進し、肩こり・腰痛・筋肉痛などの体の痛みを和らげるとされています。また保温効果が高く、老廃物の代謝も活発にしてくれるので、寒暖差に疲れた体を癒すには最適なお風呂”

だそうですよ♪

夏の暑さで疲れた身体に菊湯。
心も体も菊の花でぽっかぽか♨️

良かったらお試しあれ(^^)♪

参考

暦生活： https://www.543life.com/shun/post20210930.html